Como usar o poder da Gratidão na vida?

Como usar o poder da Gratidão na vida?

Apesar de toda a nossa riqueza no ocidente, muitas pessoas se sentem infelizes, porque não sabem como usar o poder da Gratidão na vida. O dinheiro é útil, mas, certamente, não oferece verdadeira alegria interior. Então, o que precisamos fazer para encontrar alegria interior?  

Neste sentido, estudos mostram que há 4 pilares para se encontrar alegria interior: Gratidão, desenvolver a consciência, dar aos outros e ver o lado positivo em tempos difíceis.  

Além disso, é importante que não comparemos nossas vidas com as dos outros, porque esquecemos de ampliar as bênçãos que recebemos. Portanto, dentre estes pilares para uma vida feliz e plena, vamos focar em como usar o poder da gratidão em nosso artigo de hoje!  

Gratidão: Ser grato é uma ferramenta poderosa. 

Gratidão é a arte de ser grato por tudo que Deus lhe dá em sua vida. Por exemplo, quando você tem pouco dinheiro e nunca pode sair de férias no exterior, aprenda a ficar satisfeito em passar férias no Brasil. 

Se você nunca foi passar as férias no exterior, mas consegue passar suas férias em qualquer lugar onde se sinta em paz, como resultado, deve se sentir abençoado.

Para ser feliz, certamente, você não precisa sair de férias no exterior todos os anos. Assim sendo, não olhe para amigos e familiares que podem sair de férias no exterior todos os anos. Você não precisa se comparar com eles. Sua felicidade não depende deles.  

Você deve viver sua própria vida. Deus determinou a vida para você como ela é. Tenha prazer nisso e aceite-se com gratidão. 

Por que ser grato hoje? 

Você pode sentir gratidão por estar ‘de pé’ agora e por todas as oportunidades para você, por exemplo, como empreendedor, tem para crescer.  

Neste sentido, você pode criar um bom hábito (também conhecido como: Uma rotina de sucesso) de se perguntar diariamente sobre pelo que você é grato hoje, antes de dormir e escrever as respostas em um diário.  

Isso ajuda você a se concentrar nas coisas que vão bem em sua vida. E lembre-se: O que você presta atenção está crescendo! Portanto, há uma boa chance de você atrair mais coisas em sua vida pelas quais pode ser grato. Hoje sou grato por:  

• Essas pessoas maravilhosas da minha vida. 
• Essas belas ideias e experiências de hoje. 
• O maior resultado que criei no meu trabalho hoje. 
• Hoje eu fiz essas coisas pelo meu corpo e pela minha saúde. 
• Essas coisas com as quais contribuí para a vida de outro. 
• Essas coisas que melhoraram minha vida hoje. 
• Outra coisa pela qual estou agradecido hoje. 

Segue abaixo o podcast deste artigo, para que você possa ouvir onde quiser e a hora que quiser:

O poder da gratidão, saiba como usar

O dinheiro mantém o mundo funcionando, mas quando se trata de conquistar o coração das pessoas, é melhor você confiar em um simples e sincero ‘obrigado’. 

O que as pessoas acham realmente importante, além de sua recompensa, são coisas como respeito, reconhecimento e uma sensação de satisfação quando algo é feito.  

Portanto, a gratidão (ser capaz de se sentir agradecida e demonstrar apreço) é vista como a contraparte adulta de sentimentos de ganância tão característicos da infância: 

• Bons líderes dão reconhecimento 

Como é possível criar um ambiente em que as pessoas sejam reconhecidas por suas realizações e, por sua vez, estejam dispostas a dar o melhor de si?  

A coisa mais básica que um líder eficiente faz é mostrar e ensinar como usar o poder da gratidão para todos aqueles que contribuem para o resultado organizacional.

Se eles veem seus esforços recompensados ​​com uma calorosa palavra de agradecimento, isso contribui para a formação de sentimentos mútuos de harmonia.  

• Seja feliz com isso! 

Sentir-se grato é uma qualidade que pode ser desenvolvida, desde que você esteja disposto a parar de reclamar e incomodar, por mais difícil que seja. Portanto, dedique algum tempo diariamente a pensar nas coisas pelas quais você deve ser grato.  

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Para o desenvolvimento pessoal é fundamental saber como usar o poder da gratidão. Entretanto, vivemos em um mundo onde tudo deve ser sempre melhor, mais rápido, mais produtivo e mais inteligente. Compreensível, por um lado. Mas não é disso que se trata a gratidão.  

Desenvolvimento pessoal significa gratidão 

Como em tudo na vida, é tudo uma questão de equilíbrio. O truque é ser grato pelo que é e lutar pelo que pode ser. Não porque você não é bom do jeito que é, mas, simplesmente porque crescer como pessoa se encaixa em nossa natureza: 

• Existem tantas oportunidades.  
• Devemos ajudar os outros e fazer do mundo um lugar melhor.  

• Ficar parado no seu desenvolvimento pessoal realmente não o faz feliz.  
• Se desenvolver é muito divertido!  

Assim sendo, é respeitoso olhar para oportunidades de crescimento. Sempre há mais para aprender.

E isso não significa que tudo está bem quando você aprendeu uma coisa, e depois a próxima e a próxima. Está tudo bem. Mas você sempre pode continuar a crescer. E isso torna a vida interessante.  

Entretanto, desenvolver-se não é apenas sobre outro trabalho ou perder dez quilos. É tanto sobre lidar com pensamentos e emoções de maneira diferente, sobre pequenas mudanças em seu comportamento, sobre olhar para si mesmo e para o mundo com um pouco mais de gratidão.  

O desenvolvimento pessoal é viver conscientemente, com a direção da vida. Desenvolver-se não significa que você está correndo como um louco 24 horas por dia, 7 dias por semana. 

Para as pessoas que estão ocupadas com o desenvolvimento pessoal, isso pode ser um desafio. Fique parado, aproveite, ‘bom como é’. Se você está sempre focado em dar novos passos, às vezes esquece de olhar ao seu redor e apreciar a doçura da gratidão.  

E se você gostou do nosso artigo de hoje sobre a importância do poder da gratidão para o desenvolvimento pessoal, então, continue em nosso site e confira muito mais. 

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E Até Breve!