Como evitar o Aneurisma a doença Silenciosa?

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Como evitar o Aneurisma, a doença Silenciosa?

Como evitar o Aneurisma, a doença Silenciosa?

O Aneurisma ocorre quando há uma dilatação anormal de uma artéria e normalmente não existe sintomas, portanto, vamos conhecer como evitar o Aneurisma, a doença silenciosa.

Quando acontece esta dilatação da parede da artéria, forma-se uma bolsa cheia de sangue. O Aneurisma de maior frequência é o da aorta abdominal.

Quais os tipos de Aneurismas:

Cerebral
Aorta renal
Aorta abdominal

Este tipo de dilatação surge pelo enfraquecimento das paredes arteriais, ou seja, você pode ter nascido com este problema, ou certamente, adquirido no transcorrer da vida.

Aneurisma é uma doença silenciosa porque os sintomas só estarão presentes quando do rompimento da artéria.

Quais são os Motivos de Risco?

Os motivos de risco, ou seja, os Fatores de Risco principais são:

O Tabagismo
A Pressão Alta,
Diabetes,
Hipertensão,
Colesterol Alto
e também fatores hereditários

Os Aneurismas abdominais, geralmente estão relacionados à aterosclerose, reconhecida pela formação de placas de gordura nas artérias, que certamente, dificulta a passagem do sangue.

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Quando ocorre na região torácica, por exemplo, você pode sentir dor, dificuldade em respirar e até pode alterar o tom da voz.

Da mesma forma, quando é em uma artéria cerebral, você pode sentir náuseas, vômitos, muitas dores de cabeça e até perder a consciência.

O que Saúde In Natura Recomenda para evitar o Aneurisma

Para evitar qualquer tipo de Aneurisma, a Saúde In Natura aconselha a você:

Adotar alimentação equilibrada;
Praticar atividades físicas;
Manter o controle da Pressão arterial;
Não consumir bebidas alcoólicas em excesso;
Não fumar;
Principalmente não usar drogas, crack e cocaína

Recomendação de Alimentação Natural

Verduras e Legumes:

Berinjela e Cenoura:

Bater no liquidificador um suco com 1 cenoura e 1 berinjela. Sempre que possível tomar no mínimo uma vez ao dia.

Jiló:

Quando cozido, temperar com cebola e salsinha e sempre que possível incluir na sua alimentação diária.

Frutas:

Maçã:

Uma maçã deve ser incluída na sua alimentação diária.

Azeitona:

Sempre evitar frituras e nunca usar óleo de soja, substituindo-o por azeite de oliva.

Por hoje, ficamos por aqui, se você gostou do nosso artigo de hoje, para saber como evitar o Aneurisma, a doença silenciosa, confira em nosso site, lá tem muito mais.

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E até Breve!