A Habilidade do Pessimismo Nulo
Olá! Como vai? Neste primeiro domingo do mês, vamos conversar sobre: A Habilidade do Pessimismo Nulo.
E vamos começar agradecendo por mais um domingo abençoado por Deus, com muita saúde, inteligência e equilíbrio.
Agora sim, vamos ao nosso artigo de hoje:
Mesmo que eu não me ache uma pessoa positiva, em relação a grande maioria das pessoas, sou bastante positivo.
Mas, quando ao usar a habilidade do pessimismo nulo, notei que ainda julgo muito as pessoas.
E estou pessimista em relação aos outros, mais do que pensava.
Aqui está como a Habilidade do Pessimismo Nulo pode mudar a sua vida:
Você pode minimizar o ressentimento e frustração ao suavizar seus julgamentos aos outros.
Ao mudar sua perspectiva em relação aos outros, e ser mais positiva, assim, melhora seus relacionamentos e elimina suas reclamações.
Essa visão auto positiva, diminui o autojulgamento, e a ansiedade.
Essa mudança é grande e essencial, comece agora mesmo.
Habilidade Pessimista em Relação aos Outros
Fico impressionado com a visão pessimista que tenho dos outros.
Com pessoas da minha vida, ou mesmo com pessoas estranhas, e seus comportamentos inadequados na sociedade.
E quando tenho esse pessimismo, acho que estou certo.
Que o comportamento deles deveria ser outro, que deveriam agir corretamente.
E noto a frequência que me irrito e me frustro com o comportamento delas.
Então eu passo a perceber esse pessimismo e começo a mudar esse panorama:
E não alimento a minha mente com sentimentos e pensamentos pessimistas.
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Suavize a sua perspectiva em relação aos outros, tenha compaixão, afinal, eles estão fazendo o seu melhor.
Veja o lado positivo dessas pessoas.
É criar um modo de se relacionar com os outros.
E ao passo que você aplica essa habilidade, um pequeno passo por vez, muda a visão em todos os seus relacionamentos, mesmo com estranhos.
Habilidade Pessimista em Relação a Si Mesmo
Aliás, tudo o que você acabou de ler pode e deve se aplicar a si mesmo.
Ter uma perspectiva pessimista de si mesmo pode causar ansiedade, desânimo, frustração e isso prejudica tudo o que você fizer na vida.
E se você modificar o relacionamento consigo mesmo?
Note sua frustração em relação a si mesmo, e veja a visão pessimista que tem de si mesmo.
Não alimente sua mente com sentimentos ou pensamentos pessimistas.
Tenha compaixão de si mesmo, pois está se tornando uma versão melhor, sinta a vida mais suave.
Não esqueça de valorizar suas qualidades.
E se você fizer isso, a transformação é enorme.
Sua vida se torna mais fluida.
Não resista a ter essa habilidade, passe a praticá-la.
E ficamos por aqui, vamos à frase do dia:
“Pessimismo é uma doença mais contagiosa do que a gripe.”
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E até breve!
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