- O Que Você Aprende Com o Autoaperfeiçoamento?
- Aqui estão as dez principais mudanças de perspectiva que podem ajudá-lo a mover sua vida para o próximo nível.
- 1. Dê a si mesmo permissão para sonhar. Você provavelmente não teve problemas em sonhar quando criança.
- 2. Pare de procurar felicidade fora de você. Olhe dentro. Aumente sua autoconsciência.
- 3. Reserve um tempo para atender às suas necessidades pessoais.
- 4. Abrace o seu passado e siga em frente. Mude de “por que aconteceu” para o que quero fazer a respeito agora.
- 5. Lembre-se de que você não está sozinho. É fácil se sentir oprimido pela vida. Procure suporte.
- 6. Lembre-se de gratidão. Conte suas bênçãos. O que está funcionando bem na sua vida? Faça uma lista.
- 7. Corte sua paixão. Você ainda tem suas paixões, embora já faça um tempo que não as sentiu fluir.
- 8. Aja e arrisque. Toda a inspiração do mundo não é suficiente para fazer você mover sua vida para o próximo nível.
- 9. Continue respirando. Você provavelmente se esqueceu de respirar profundamente.
- 10. Divirta-se. Ligue para um amigo, tome um banho de espuma, vá a um museu de arte ou agende um dia inteiro na natureza.
- Quais são as três chaves para o autoaperfeiçoamento e a motivação no trabalho?
- 1. INSPIRAÇÃO.
- 2. DEFINIÇÃO DE METAS.
- 3. REDE.
O Que Você Aprende Com o Autoaperfeiçoamento?
Hoje vamos conversar sobre O Que Você Aprende Com o Autoaperfeiçoamento?
Há uma variedade de artigos de autoaperfeiçoamento disponíveis hoje em dia. Você pode estar pensando que este é um daqueles, obviamente.
O que você tem a perder lendo mais um artigo de autoaperfeiçoamento?
Quando você chegar ao estágio de 40 anos de sua vida, de repente perceberá muitas coisas.
Então, você começa a se fazer perguntas.
Como será quando eu chegar ao fim da minha vida? Como me sinto sobre a vida que vivi?
Isso significa alguma coisa para você?
Pode apostar que sim. O sentimento de ansiedade que virá a seguir é normal. Então, você se sentirá confuso porque a vida foi tão boa.
Aqui estão as dez principais mudanças de perspectiva que podem ajudá-lo a mover sua vida para o próximo nível.
Este artigo de autoaperfeiçoamento o ajudará a romper seu próprio teto de vidro para criar a vida que você realmente deseja.
1. Dê a si mesmo permissão para sonhar. Você provavelmente não teve problemas em sonhar quando criança.
O que aconteceu com sua capacidade de imaginar e sonhar sobre o que você quer e quem você quer ser?
Quando foi a última vez que você se pegou sonhando acordado e gostou disso?
2. Pare de procurar felicidade fora de você. Olhe dentro. Aumente sua autoconsciência.
Fique curioso sobre quem você é no fundo. Cultive e nutra um relacionamento consigo mesmo.
3. Reserve um tempo para atender às suas necessidades pessoais.
Como você pode se concentrar em prosperar em sua vida se estiver no modo de sobrevivência?
Portanto, organize seu espaço, limpe os detalhes que estão desperdiçando sua energia.
4. Abrace o seu passado e siga em frente. Mude de “por que aconteceu” para o que quero fazer a respeito agora.
Perguntar “por que” não é uma pergunta muito poderosa.
Todavia, perguntar o que ou como desejo proceder pode ser muito mais poderoso e produzir um movimento para a frente.
5. Lembre-se de que você não está sozinho. É fácil se sentir oprimido pela vida. Procure suporte.
6. Lembre-se de gratidão. Conte suas bênçãos. O que está funcionando bem na sua vida? Faça uma lista.
Reserve um pouco de tempo todos os dias para reconhecer o que ou por quem você é grato.
Quanto mais você pratica a gratidão, mais atrai para a sua vida coisas pelas quais ser grato.
7. Corte sua paixão. Você ainda tem suas paixões, embora já faça um tempo que não as sentiu fluir.
Quando você está mais vivo e alegre em sua vida? Quem você mais admira e o que eles inspiram em você?
8. Aja e arrisque. Toda a inspiração do mundo não é suficiente para fazer você mover sua vida para o próximo nível.
Afinal, é necessária uma ação inspirada para fazer isso.
9. Continue respirando. Você provavelmente se esqueceu de respirar profundamente.
Todos nós aprendemos a restringir nossa respiração em resposta ao estresse.
Aliás, precisamos de oxigênio para nos fornecer energia e nos manter saudáveis. Agora faça 5 respirações profundas e completas.
10. Divirta-se. Ligue para um amigo, tome um banho de espuma, vá a um museu de arte ou agende um dia inteiro na natureza.
Coloque uma boa música e dance até cair.
Quais são as três chaves para o autoaperfeiçoamento e a motivação no trabalho?
1. INSPIRAÇÃO.
A inspiração é fundamental para se manter motivado e melhorar a si mesmo.
Portanto, se você não está interessado no seu negócio, seu nível de motivação nunca será alto e você não será capaz de sustentar o interesse por muito tempo.
Dê uma olhada honesta em seu nível de inspiração. Afinal, você está animado para ir para o trabalho ou é uma obrigação?
Se você não gosta do seu trabalho, pense em como você pode redirecionar o foco do seu pequeno negócio para melhor atender às suas necessidades.
Ou considere fazer uma mudança completa. De certo, sem inspiração, não haverá motivação nem para tentar o autoaperfeiçoamento.
2. DEFINIÇÃO DE METAS.
O estabelecimento de metas de curto e longo prazo é vital para qualquer empresário.
Como você poderia estar motivado se não tivesse certeza sobre a direção de sua empresa ou negócio?
Portanto, aproveite o tempo para colocar seus objetivos por escrito.
Um plano de negócios pode parecer assustador, mas na verdade nada mais é do que objetivos, estratégias, implementação e um orçamento.
Inclui “mini objetivos” que podem ser alcançados em questão de horas, dias ou semanas.
Bem como os “grandes objetivos” mais ambiciosos que podem levar anos para serem concluídos. Consulte este plano ao longo do ano.
Certamente, isso também o livrará da necessidade de reinventar seus objetivos de negócios todos os dias.
3. REDE.
Outro fator importante para obter e permanecer motivado é o networking com outros pessoas.
No entanto, quando várias pessoas começarem a trabalhar juntas, os desafios estarão apenas esperando para serem vencidos.
Na verdade, o isolamento de trabalhar sozinho é uma das partes mais difíceis.
Você nunca pode estar no caminho do autoaperfeiçoamento sem a ajuda de outras pessoas. O apoio mútuo é motivador.
Torne as coisas mais fáceis para você conectando-se com outras pessoas em sua comunidade ou online.
Muitos empreendedores de sucesso relatam que encontrar o grupo de rede certo foi um momento decisivo no crescimento do negócio.
Trabalhando juntos, um grupo de rede pode ajudar seus membros a gerar oportunidades de vendas mais qualificadas.
E a resolver problemas com mais rapidez e eficiência.
Compartilhar ideias, conhecimentos e experiência também é um aspecto inestimável de motivação e autoaperfeiçoamento.
Com sua equipe de rede em quem confiar, você pode realizar mais em menos tempo e provavelmente se divertir mais no processo.
Você se sentirá motivado a realizar o autoaperfeiçoamento quando souber que não está sozinho.
E, ficamos por aqui, vamos à frase do dia:
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“Cada pessoa deve trabalhar para o seu aperfeiçoamento e, ao mesmo tempo, participar da responsabilidade coletiva por toda a humanidade.”
E se você gostou do nosso artigo de hoje sobre O Que Você Aprende Com o Autoaperfeiçoamento?
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E até breve!
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