- Como Controlar o Uso do Celular Na Infância
- A Internet Aproxima as Pessoas e Ajuda no Aprendizado
- 1. Como você pode saber quando estão passando dos limites?
- 2. Se Conectar a Conteúdos Inadequados
- 3. Atravessar a Noite Conectado
- 4. Isolamento e Abandono das Atividades Sociais
- 5. Baixo Aproveitamento na Escola
- 6. A Recorrente Ocorrência de Bullying
- 7. Aumento de Distúrbios
- Qual a Solução?
Como Controlar o Uso do Celular Na Infância
Olá! Como vai? Essa é ou deveria ser uma preocupação da maioria das famílias do mundo, ou seja, em Como Controlar o Uso do Celular na Infância.
E como de costume antes do nosso artigo de hoje, vamos agradecer por mais um domingo abençoado por Deus com muita saúde, inteligência e equilíbrio!
Vamos agora iniciar o nosso artigo de hoje:
Pesquisas na área da saúde no Brasil e no mundo procuram chamar a sua atenção ao uso excessivo dos smartphones pelas crianças.
Essa exposição pode fazer mal à saúde da criança, tanto do corpo, quanto da mente.
Principalmente das crianças mais jovens.
Portanto, é preciso saber quando passa a ser um uso exagerado e o que você pode fazer para corrigir isso e não ter maiores problemas.
Segundo estudos aqui no Brasil, 90% das nossas crianças e jovens se conectam à internet.
E dessa porcentagem, 95% tem como principal tecnologia para se conectar a sites em geral, aplicativos no seu celular, notebook ou computador.
Logo você conclui que o mundo conectado, ou seja, online é hoje realidade mundial.
E provavelmente é um erro pensar que esse vício digital diminua com o passar dos anos.
Esses dados acima foram tirados de um estudo feito há mais de três anos pelo Comitê Gestor da Internet do Brasil.
A Internet Aproxima as Pessoas e Ajuda no Aprendizado
E também traz inúmeras novidades em termos de entretenimento.
Porém, o uso excessivo dessa conectividade, sem um controle seletivo de sites, ou seja, expõe a sites com conteúdos inadequados as nossas crianças.
É um problema grave, como ter a certeza de que nossas crianças fazem uso conveniente dos smartphones e afins?
1. Como você pode saber quando estão passando dos limites?
Peritos no assunto, segundo estudos internacionais oferecem a você dicas para saber quando e como você pode resolver esse tipo de problema digital:
Muito Tempo Focado No Celular
A Sociedade Brasileira de Pediatria publicou vários artigos sobre Saúde na Era Digital entre os anos de 2019 e 2021.
E as orientações seguem as mesmas da Academia de Pediatria da União Europeia, do Canadá e Estados Unidos, observou a SBP.
O que chamou a atenção dos estudiosos é o tempo de uso que nossas crianças e adolescentes passam à frente das telinhas.
Dizem os mesmos, que o ideal, seria um tempo limitado de uso, seja em tablets, notebooks, computadores ou celulares.
E esse tempo é dividido por uma faixa etária que você tem acesso abaixo:
- Abaixo de 2 anos de idade – sem nenhum acesso às telinhas.
- Acima de 2 à 5 anos de idade – no máximo uma hora diária.
- De 6 à 10 anos de idade – de 1 a 2 horas diárias.
- A partir de 11 à 18 anos de idade – de 2 a 3 horas diárias.
Você precisa observar que se a criança fica 4, 5 horas diárias focado na telinha, ela simplesmente está conectada 20% do dia.
2. Se Conectar a Conteúdos Inadequados
E não é apenas o tempo que você deve ficar atento, você deve se preocupar com a qualidade do conteúdo acessado por nossas crianças.
Dizem que 50% dos pais não tem a mínima noção do que suas crianças acessam na internet.
Eu acredito que vai muito mais além disso, claro que é apenas a minha opinião, ou seja, um mero espectador da infância alheia.
A maioria dos pais, pensam que por seus filhos estarem em casa, usando o celular, é melhor do que estar na rua se sujeitando a influencias de outros.
E da mesma forma, ao ficarem conectados, dão a sensação de paz e tranquilidade aos pais.
Mas esquecem que a internet não tem filtros e o mundo digital e repleto de armadilhas.
Portanto, a orientação não é proibir a atividade das crianças, mas sim, supervisionar o conteúdo acessado.
Parece meio invasivo, mas é melhor prevenir do que remediar.
Amanhã, em um futuro próximo, não venha reclamar ou achar que não fez nada de errado na criação e educação dos filhos.
Você não pode esquecer que a disciplina prepara o seu filho para encarar a sociedade com mais estrutura para suportar os percalços da vida.
O que você pai ou mãe podem achar uma paz e tranquilidade, pode no futuro, prejudicar a personalidade da criança, não a preparando para as adversidades.
3. Atravessar a Noite Conectado
Hoje em dia parece até normal ver suas crianças jogando no celular ou computador pela madrugada afora.
Mas quando essa conexão passa dos limites, começa a prejudicar a saúde.
Somos animais, mamíferos, carnívoros, etc e tal e como tal, somos animais diurnos.
Biologicamente, a noite foi feita para dormir e é durante o sono que seu corpo vai evoluindo, principalmente a mente.
E se a criança começa a trocar o dia pela noite, começa a prejudicar o processo normal de evolução de seus aprendizados e suas memórias.
Esse prejuízo pode afetar todo o resto da vida das crianças.
Portanto, limitar o uso durante a noite é fundamental para a criança.
4. Isolamento e Abandono das Atividades Sociais
E se você começar a perceber que seu filho não tem mais vontade de conversar com ninguém, não pratica um esporte, não quer passear, é um sinal de perigo.
Mas o tempo de uso do celular só aumenta, cuidado! Se ele troca até o convívio das amizades, dos pais e familiares pelo celular, é preocupante.
É o limite sendo ultrapassado, ou seja, quando seu filho deixa de fazer coisas básicas.
Como tomar banho, dormir bem, comer, fazer a tarefa da escola ou exercícios físicos regulares é porque a coisa tá feia.
Não esqueça que a criação da rotina e a disciplina é essencial nos primeiros anos de vida.
E novamente voltando ao assunto já mencionado acima, você pai ou mãe não pode deixar seu filho grudado no celular para que você faça outras coisas.
Essa conexão sem freios durante a infância pode criar uma dependência tecnológica futura.
5. Baixo Aproveitamento na Escola
Outras pesquisas indicam que os pais atentem para o baixo aproveitamento escolar ou até o completo abandono da atividade escolar.
Portanto, se seu filho passa horas no celular, notebook ou computador, observe suas notas e o rendimento em sala de aula, se ocorreu alteração.
Provavelmente, uma é consequência da outra.
E você não pode esquecer que durante essa pandemia, tanto as escolas quanto os professores estão envolvidos nesse assunto.
Pois, as tarefas escolares acontecem online, através de vídeos.
6. A Recorrente Ocorrência de Bullying
É o mundo atual e esse tipo de ocorrência acontece na vida real e na digital, e portanto, assim como a vítima, o agressor também necessita de ajuda.
Na vida digital a criança pode ser vítima do tal do cyberbullying e sofrer por consequência o famoso cancelamento do seu convívio digital.
Lembre-se que a vida digital costuma ser até mais agressiva que a vida real às vezes, justamente por seus usuários estarem escondidos atrás das telas.
Resumindo, a polarização também está presente na vida digital.
A melhor estratégia a ser usada é prevenir, ter total atenção e educar as crianças como se posicionar nesses casos.
É necessário a orientação de profissionais da área, além de familiares para mediar tanto vítima quanto agressor.
7. Aumento de Distúrbios
Veja o que pode causar o uso exagerado das telinhas na vida das crianças:
- Aumento da irritabilidade e agressividade
- Ansiedade e Depressão
- Dores na coluna
- Sedentarismo
- Obesidade
- Dor de cabeça
- Distúrbio do sono
- Bulimia, anorexia
Qual a Solução?
Levando em conta que as telinhas fazem parte da realidade mundial, é necessário existir uma boa relação entre as partes.
O ideal é começar aos poucos, sem punição, nem abstenção total do celular da vida da criança.
Estabelecer o limite de tempo para a criança saber que a disciplina e o cumprimento de regras existem na sociedade.
E no caso de algum distúrbio, por exemplo, na dependência tecnológica é fundamental a ajuda profissional.
Não esqueça, o seu filho é o futuro da sociedade, e dele depende o mundo de amanhã.
Faça o seu melhor, você não só o colocou no mundo, ele é dependente de você para ele mesmo ter um futuro melhor.
E assim, também fazer o seu melhor na vida, perpetuando o bem no mundo!
E ficamos por aqui, vamos à nossa frase do dia:
E-book Gratuito Como Alcançar Equilíbrio Emocional
“O que se faz agora com as crianças é o que elas farão depois com a sociedade.”
E se você gostou do nosso artigo de hoje sobre Como Controlar o Uso do Celular na Infância.
Continue em nosso site, tem muito mais por aqui, confira!
E até breve!
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