Como Conseguir Tempo Para Alcançar Seus Objetivos
Olá! Como vai? Todos os dias você tem um novo desafio, que é Como Conseguir Tempo Para Alcançar Seus Objetivos.
Esse é o assunto do nosso artigo de hoje, mas vamos ao que mais importa:
Agradecer por mais um domingo abençoado por Deus, com muita saúde, inteligência e equilíbrio!
Agora vamos ao nosso artigo:
Todos os dias você tem obstáculos a superar e objetivos a alcançar e isso muitas vezes chega a ser assustador.
São os desafios da vida e para que você consiga alcançar seus objetivos pessoais ou profissionais é preciso eliminar um velho hábito.
Que é a tendência que todo ser humano tem de adiar tudo.
Deixar para o próximo dia, semana, mês, ano e fazer qualquer outra coisa que julgue urgente.
E é aí que mora o perigo, você percebe ao passar do tempo, que o tal do amanhã te impede de começar a sua trajetória para alcançar seus objetivos.
Resumindo, você fica sempre deixando para depois.
Mas, se você deseja alcançar seus objetivos, tem que se decidir e começar agora!
Tem que saber como conseguir tempo para alcança-los.
Descobrir uma maneira de arranjar um tempo para começar a agir em busca de seus sonhos.
Saber quais as providências a serem tomadas, pois você já é uma pessoa muito ocupada, sem tempo de sobra.
No tempo que sobra, geralmente você se sente quebrado, sem força suficiente para tomar qualquer atitude.
Completamente esgotado, prefere só descansar em frente à TV, visitar as redes sociais e simplesmente dormir.
Como Conseguir Tempo Para Seus Objetivos
Essa é uma pergunta que não é muito fácil de encontrar uma resposta adequada.
Não existe um passe de mágica, que você aprende e de repente todos os seus objetivos são alcançados e seus sonhos realizados.
Tudo é fruto de muito trabalho, dedicação, perseverança, resiliência, motivação, mas, certamente é possível!
Sim, é possível conseguir tempo para se alimentar melhor, acordar mais cedo, começar a treinar, estudar uma maneira de acabar com suas dívidas.
E muito mais, tente seguir as seguintes dicas:
Uma Vitória Por Vez
E porque uma vitória por vez? Porque na maioria das vezes, você assim como eu, tenta abraçar o mundo todo e ao mesmo tempo.
Você quer fazer tudo junto, tipo, quer plantar uma árvore, escrever um livro, ter um filho, cuidar do jardim, aprender inglês, tocar violão, emagrecer.
E justamente por conta de tudo isso é que você ou não começa ou começa e não termina, simples assim.
Começa à toda velocidade e vai diminuindo na mesma velocidade que começou, por que não é fácil manter a concentração e a força necessária.
A concentração é o foco e a força é a energia, que são fundamentais para alcançar seus objetivos.
Portanto, é melhor, ao menos no início focar em um objetivo por vez e ao tornar isso um hábito, você pode ir em busca de um novo objetivo.
Esteja Certo do Que Deseja
E não é só pensar em aprender artes marciais pela manhã, ou pensar em aprender inglês.
É necessário que você tenha certeza do que deseja, se questione sobre o porquê tem esse desejo, esse objetivo e o quanto quer isso.
Saiba qual é a sua motivação, e tudo isso é essencial saber logo no início, para poder conseguir tempo para alcançar o seu objetivo.
Mantenha Suas Prioridades
É claro que você como uma pessoa normal tem inúmeros objetivos para focar em sua vida.
Seja na sua escola, na família, no seu trabalho, lazer, eventos sociais, recados em geral, ou seja, muitos compromissos.
E se você colocar tudo isso à frente do seu principal objetivo, provavelmente não conseguirá tempo para alcança-lo.
Portanto, vai ter que priorizar o seu principal objetivo e assim conseguirá o tempo necessário.
Reduzir ao Que é Essencial
Para que complicar se você pode simplificar, ou seja, reduzir suas atividades ao que é estritamente essencial.
Faça um cheklist das suas principais atividades, as que você considera mais importantes, coisas que você realmente gosta.
Por exemplo, eu gosto de ler, fazer atividade física, escrever e estar com a minha família.
Partindo disso, todo o resto não é tão essencial, então, faça a sua pequena lista para checar e coloque algumas coisas que não fazem parte de suas prioridades.
Pronto! Agora você conseguirá tempo para alcançar o seu objetivo.
Simplifique
Tome cuidado para não fazer do seu objetivo algo muito complexo.
Afinal, seu objetivo não pode ser um conjunto de muitas coisas para fazer.
Porque assim, você acabará esgotado, portanto, mantenha o foco em uma pequena parcela do seu objetivo e alcançará o seu destino final.
Lembre-se de vencer durante o processo, um passo de cada vez.
Crie esse hábito de vencer por etapas, se você deseja perder peso, comece com o hábito de caminhar diariamente.
Depois comece a correr, é um novo hábito, depois comece a se hidratar durante a atividade física.
E mais um hábito, o de se alimentar melhor, comendo legumes e frutas em vez de fast food.
E rapidamente e até sem perceber, você conseguirá alcançar o seu objetivo, que é perder peso.
Concentração
É o tal do foco, uma coisa realmente difícil de manter quando falamos de atingir suas metas.
E é muito fácil você se distrair e perder o foco e assim não conseguir tempo para alcançar o seu objetivo.
Descubra como manter a concentração, esse tal de foco, ou seja, um aviso na tela do computador, outro na geladeira, na parede do quarto.
No laptop do trabalho, em todo o lugar, são seus avisos, para não esquecer do seu objetivo.
Separe Uma Parte do Tempo
Depois de tudo o que você já viu por aqui, sabe que consegue tempo para alcançar seu objetivo.
Reserve então um tempo para que você consiga trabalhar para esse fim.
Você escolhe quando é melhor para você, eu prefiro na parte da manhã, mas vai de você, minha preferência é essa, mas só consigo na parte da tarde.
Pois é, vai de cada um, separe esse horário em que você não sofra interrupções e que você ainda tenha energias para gastar.
Esse tempo, essa quantidade, também é você quem decide, mas que seja pelo menos uma hora por dia.
O Mais Importante é o Seu Objetivo
Você já fez o essencial, que é separar o tempo, agora é dar prioridade ao seu objetivo.
Esteja comprometido com o seu objetivo, como se fosse uma atividade que não pode ser evitada, tem que ser feita.
Procure não adiar o seu tempo para alcançar seu objetivo, ele é sua prioridade, não deixe que nada o atrapalhe.
Espero que você faça desse tempo a coisa mais importante, pois só assim você alcançará o sucesso.
Seja Profissional
Tenha engajamento, vista a camisa, se comprometa com o seu objetivo.
Escreva a meta a ser atingida e deixe bem especifico o que deseja atingir.
Parece brincadeira, mas se você não escreve o seu objetivo, fica parecendo que você não está levando a sério.
Faça um planejamento, com todas as etapas, atividades e datas a cumprir.
Lembre-se que terá pela frente desafios e planeje suas ações para supera-los.
Esse planejamento indica que você realmente leva a sério alcançar seu objetivo.
Descubra o Que Te Faz Perder Tempo
É claro que na sua vida existem algumas coisas supérfluas que podem ser descartadas facilmente.
Essas coisas supérfluas fazem você perder muito tempo e portanto, só atrapalham seus planos.
Por exemplo, muito tempo na TV, redes sociais, bares e baladas em geral.
Eliminando essas coisas supérfluas você conseguirá mais tempo para dedicar ao seu objetivo.
Não esqueça da sua lista de prioridades!
Faça Disso Sua Rotina
Se o seu objetivo puder ser alcançado em um curto espaço de tempo (uma semana), então não é preciso um planejamento detalhado.
E-book Gratuito Como Alcançar Equilíbrio Emocional
Agora, você sabe que os objetivos mais valiosos são necessários um tempo maior e, portanto, um planejamento minucioso para alcançar o sucesso.
E o melhor é fazer isso se tornar rotina em sua vida, ou seja, seria como se sua atividade voltada para seu objetivo fosse como tomar banho ou se alimentar.
Assim, você jamais deixará de faze-la!
E ficamos por aqui vamos à frase do dia:
“Só existem dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver. “
E se você gostou do nosso artigo de hoje, sobre Como Conseguir Tempo Para Alcançar Seus Objetivos.
Continue em nosso site, tem muito mais por aqui, confira!
E até breve!
Artigos Relacionados
Sobre o Autor
1 Comentário
Adorei o artigo