Angina: O que é e como tratar?
Você pode ter uma dor repentina no peito de origem cardíaca ( angina ) e o infarto ou enfarte, saiba o que é Angina e como tratar?
Este tipo de acontecimento é uma manifestação de doença coronariana ou doença do coração.
Ela é caracterizada por um peso no peito, um aperto ou uma dor e acontece quando diminuí a circulação de sangue nas artérias que transportam o oxigênio ao coração.
Normalmente a Angina é progressiva, ou seja, começa depois de estresse ou esforço físico.
Posteriormente passa a ser frequente e pode também acontecer quando em repouso.
A Angina é mais comum de ocorrer em pessoas acima dos 50 anos, deve ser tratada com urgência, pois é fator de risco para o infarto, parada cardíaca e outras doenças do coração.
Ela (a Angina ) é também conhecida por Isquemia cardíaca, geralmente ocorre quando há o acúmulo de depósitos de gordura dentro dos vasos sanguíneos que transportam sangue ao músculo do coração.
Esta doença é mais frequente em pessoas com problemas de pressão alta, colesterol elevado ou diabetes descompensado.
A depender do grau da doença, você pode vir a ter outras doenças cardiovasculares, como arritmia, insuficiência cardíaca ou AVC, por exemplo.
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Dicas para evitar a Angina:
- De maneira alguma Fumar: Se você fuma, têm 200% de chance de sofrer um infarto a mais que as pessoas que não fumam.
- Combater a Obesidade: Pessoas obesas têm maior risco de ocorrer formação de placas de gordura, o que dificulta o trabalho do coração.
- Adquirir o hábito de alimentação saudável: Com a alimentação saudável, reduzimos a ingestão de alimentos gordurosos, consequentemente, não haverá o acúmulo de placas de gordura.
- Praticar atividades físicas regulares: A prática de exercícios físicos regulares aumenta a eficiência do funcionamento do coração.
- Evitar os excessos alimentares e as bebidas alcoólicas: Tudo que é em excesso faz mal, diminuir a quantidade e melhorar a qualidade da alimentação e bebidas alcoólicas também contribui para evitar a Angina.
- Controlar a pressão arterial e evitar o estresse: Através do controle da pressão você saberá que está no caminho certo.
Recomendações do Saúde In Natura
Frutas:
Limão: Tomar ao menos um limão com água e sem açúcar todos os dias pela manhã em jejum.
Mamão e Maçã: Sempre que possível ingerir 1 mamão papaya e 2 maçãs todos os dias.
Plantas:
Ginseng: 1 colher de sopa das cascas em 300 ml de água, deixe ferver. Desligue o fogo e abafe por 10 minutos. Como Beber: Tomar 2 xícaras ao dia.
Alecrim: Fazer um chá com um pouco de Alecrim ( mais ou menos 8 gramas ) em 1 litro de água e beber ao menos 1 xícara, por 3 vezes ao dia.
Recomendamos também o consumo diário de Própolis, com 1 colher durante 3 vezes ao dia.
Ah! E não esqueça que a Angina e o infarto são doenças graves, que devem sempre ser acompanhadas pelo seu Cardiologista.
Ficamos por aqui, e se você gostou do nosso artigo de hoje sobre a Angina, visite o nosso site e confira, lá tem muito mais.
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E até Breve!
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